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女性青少年会館 【ピラティス講座】

 幅広い年齢層の方でもできるエクササイズです。体の奥の筋肉をしなやかで丈夫に鍛える運動でセラバンドも使って健康的な体作りを目指します。
 【申込受付期間】 
 平成30年 9月 15日(土) 〜 9月 30日(日)
午後 16時まで


 【実施日時】 
 10月 18日 〜 12月 13日までの毎週木曜日(8回)
※11月22日を除く
 【実施時間】  
11:00 〜 12:00 
 【参加資格について】
  ・市内に在住か在勤の方
【講座申し込みについて】
   ・電話:FAX:メール:来館にてお申し込みください。 
   ☆FAX:メールでの申込の場合「講座名・氏名・住所・電話番号・生年月日」をお知らせ下さい
 【定員】
  ・20名 (応募者多数の場合は抽選)
 【参加料】
  ・参加費 3,500円(保険料含む)




高山市勤労青少年ホーム/
         女性青少年会館

〒506-0026
高山市花里町1丁目64番地

TEL 0577-32-0394
FAX 0577-35-2394