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講座一覧

女性青少年会館 「ピラティス講座」
 体の奥の筋肉をしなやかで丈夫に鍛える運動でセラバンドも使って健康的な体作りを目指します。 
女性青少年会館 「シュトーレン講座」
 クリスマスに向けてドイツの伝統的菓子パン、ドライフルーツやナッツを練り込んだ「シュトーレン」と「簡単なお菓子」を作ります。
勤労青少年ホーム 「第5回講座」
女性青少年会館 「じんわり体ほぐしヨガ講座」
 インドで古くから伝わるヨガで、じんわりと無理なく体をほぐしながら出来るヨガを体験できます。
女性青少年会館 「じんわり体ほぐしヨガ講座」
 インドで古くから伝わるヨガで、じんわりと無理なく体をほぐしながら出来るヨガを体験できます。
女性青少年会館 「ピラティス講座」
 体の奥の筋肉をしなやかで丈夫に鍛える運動でセラバンドも使って健康的な体作りを目指します。 
勤労青少年ホーム 「第4回講座」

高山市勤労青少年ホーム/
         女性青少年会館

〒506-0026
高山市花里町1丁目64番地

TEL 0577-32-0394
FAX 0577-35-2394