女性青少年会館 (募集中)
2/18～ ピラティス(火)
- 申込締切
- １月９日(木)まで
- 講座日程 (火曜日)
- 2月18日～3月18日
- 時間
- 10:30～11:30
- 開催回数
- 5回
- 定員
- 25人
- 参加費
- 2,500円
- 講座内容
- 体幹を鍛えることで姿勢が改善され、筋肉の凝りや痛みなどの解消にも効果があります。
年齢に関係なく幅広い年齢層の方に参加していただけます。
- 体幹を鍛えることで姿勢が改善され、筋肉の凝りや痛みなどの解消にも効果があります。
2/6～ ピラティス(木AM)
- 申込締切
- １月９日(木) まで
- 講座日程（木曜日AM）
- 2月6日～3月13日
- 時間
- 10:30～11:30
- 開催回数
- 5回
- 定員
- 25人
- 参加費
- 2,500円
- 講座内容
- 体幹を鍛えることで姿勢が改善され、筋肉の凝りや痛みなどの解消にも効果があります。
年齢に関係なく幅広い年齢層の方に参加していただけます。
- 体幹を鍛えることで姿勢が改善され、筋肉の凝りや痛みなどの解消にも効果があります。
2/6～ ピラティス(木PM)
- 申込締切
- １月９日(木) まで
- 講座日程（木曜日PM）
- 2月6日～3月13日
- 時間
- 13:00～14:00
- 開催回数
- 5回
- 定員
- 25人
- 参加費
- 2,500円
- 講座内容
- 体幹を鍛えることで姿勢が改善され、筋肉の凝りや痛みなどの解消にも効果があります。
年齢に関係なく幅広い年齢層の方に参加していただけます。
- 体幹を鍛えることで姿勢が改善され、筋肉の凝りや痛みなどの解消にも効果があります。
2/12 パン教室（水曜日）
- 申込締切
- １月１４日(火)まで
- 日程
- 2月12日（水曜日）
- 時間
- 9:30～11:30
- 定員
- 12人
- 参加費
- 2,000円
- 講座内容
- パン作りを基礎から学びます。発酵時間を利用して簡単なお菓子も作ります。
2/21 パン教室（金曜日）
- 申込締切
- １月１４日(火)まで
- 日程
- 2月21日（金曜日）
- 時間
- 9:30～11:30
- 定員
- 12人
- 参加費
- 2,000円
- 講座内容
- パン作りを基礎から学びます。発酵時間を利用して簡単なお菓子も作ります。
