勤労青少年ホーム 第1回教養講座 (R6.3/1～募集)
講座一覧
- 火曜日
- 水曜日
- 美文字 19:30～
- 木曜日
- ダイエットヨガ 19:30～
- バドミントン(初心者向け) 19:30～
- 茶道 19:30～
- 金曜日
- 着付 19:30～
- 日曜日
- パンとスイーツ(日曜日) 10:00～
- 陶芸 10:00～
- 心と体が整う食べ方 10:00
申し込み締め切り日
- 2024年４月４日（木）
バランスボール
- 講座日程 （火曜日）
- 4月16日、23日、30日
- 5月7日、21日、28日
- 6月4日、11日
- 時間
- 19:30～20:30
- 開催回数
- 8回
- 定員
- 16名
- 材料費
- 300円
- 講座内容
- バランスボールは体幹を鍛えることができるエクササイズです。体幹を鍛えることで骨盤矯正や肩こり、腰痛の解消にも繋がり姿勢も良くなります。
パンとスイーツ(火曜日)
- 講座日程（火曜日）
- 4月16日、23日
- 5月7日、14日
- 時間
- 19:00～21:00
- 開催回数
- 4回
- 定員
- 12人
- 材料費
- 2,600円
- 講座内容
- 毎回趣向を凝らしたパンやスイーツを作ります。初めてパンを作る方でも、丁寧に分かりやすく教えてもらうことができます。作って楽しく、お腹も満足できる美味しい講座です。
美文字
- 講座日程 （水曜日）
- 4月17日、24日
- 5月1日、15日、22日、29日
- 6月5日
- 時間
- 19:30～21:00
- 開催回数
- 7回
- 定員
- 12人
- 材料費
- 300円
- 講座内容
- 鉛筆、筆ペン、毛筆など自由に選んで習うことができます。先生がひとりひとり希望に応じて教えてくださり、美しい字が書けるようになります。
ダイエットヨガ
- 講座日程 （木曜日）
- 4月18日、25日
- 5月2日、9日、23日、30日
- 6月6日、13日
- 時間
- 19:30～20:30
- 開催回数
- 8回
- 定員
- 16人
- 講座内容
- 呼吸に合わせてポーズを繋げるヨガです。
身体を動かすのが好きな方、リフレッシュしたい方におすすめです。
- 呼吸に合わせてポーズを繋げるヨガです。
バドミントン(初心者向け)
- 講座日程 (木曜日)
- 4月18日、25日
- 5月2日、9日、16日、30日
- 6月6日、13日
- 時間
- 19:30～21:30
- 開催回数
- 8回
- 定員
- 20人
- 材料費
- 900円
- 講座内容
- ラケットの持ち方や基礎打ちなど学び、ゲームをしていきます。ゲームをすることでルールも学べて、ストレス解消や体力向上など得られます。
茶道
- 講座日程 （木曜日）
- 4月25日
- 5月2日、9日、23日、30日
- 6月6日
- 時間
- 19:00～21:00
- 開催回数
- 6回
- 定員
- 10人
- 材料費
- 1,800円
- 講座内容
- お茶のお点前や作法を習います。
おもてなしの心や客の心得、礼儀作法なども学びます。美味しいお菓子とお茶を飲みながら楽しく学びましょう。
- お茶のお点前や作法を習います。
着付
- 講座日程（金曜日）
- 4月19日、26日
- 5月10日、17日、24日、31日
- 6月7日、14日
- 時間
- 19:30～21:00
- 開催回数
- 8回
- 定員
- 16人
- 講座内容
- 着物を自分で着られるように学びます。着付だけでなく、着物の基本知識や自分に合った着付姿を習うことができます。覚えてしまえば気軽に着物を着て出掛ける楽しみができます。
パンとスイーツ(日曜日)
- 講座日程（日曜日）
- 5月19日、26日
- 6月2日、16日
- 時間
- 10:00～12:00
- 開催回数
- 4回
- 定員
- 12人
- 材料費
- 2,600円
- 講座内容
- 毎回趣向を凝らしたパンやスイーツを作ります。初めてパンを作る方でも、丁寧に分かりやすく教えてもらうことができます。作って楽しく、お腹も満足できる美味しい講座です。
陶芸
- 講座日程 （日曜日）
- 4月21日、28日
- 時間
- 10:00～12:00
- 開催回数
- 2回
- 定員
- 12人
- 材料費
- 1回あたり 300円～1,000円
- 講座内容
- ねんど遊びのように手びねりで、自分だけのオリジナル作品を作ることができます。
心と体が整う食べ方
- 講座日程 （日曜日）
- 4月14日
- 時間
- 10:00～12:00
- 開催回数
- 1回
- 定員
- 15人
- 材料費
- 1,200円
- 講座内容
- 気分がすぐれない、どことなく体に不調を感じた時、自分を分析して今必要な栄養素は何なのかを知りましょう。健康管理士1級講師がわかりやすくお伝えします。季節に合った紅茶の試飲もあります。
